Andropause, trahi par votre testostérone Depuis quelques temps, vous manquez de tonus, vous êtes plus fatigué qu’avant, un peu plus triste et irritable. Malgré cette baisse d’énergie, vous avez du mal à dormir. Vous pensez à une petite dépri... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Quels compléments pour? Sexualité 3 août 2018
Le diabète : Une maladie très lucrative Vous êtes un homme autour de la cinquantaine, actif professionnellement, vous faites face à pas mal de stress, vous bougez peu car pas trop le temps, ni l’envie aussi et pour finir, vous mangez un peu... Cardio-vasculaire Minceur & gestion du poids 3 août 2018
Le miracle magnésien Vous êtes probablement en grande carence sans le savoir, sans en avoir le moindre soupçon. Et pourtant, votre corps vous envoie des messages clairs que vos réserves sont complètement vides : Fatigue e... Carences Energie - Stress Fatigue - Migraines 3 août 2018
La guerre des boutons On dit que la peau est le reflet de l’âme. C’est vrai, mais de la santé aussi. En France, on estime à plus de 5 millions de personnes touchées par ce phénomène sans gravité mais oh combien disgracieux... Beauté Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Huiles Nutrition Soin de la peau 31 juil. 2018
Le scandale des médicaments anti-reflux Michelle, 48 ans, souffre depuis plusieurs mois de douleurs intenses à l’estomac. Son reflux lui brûle l’œsophage et accentue son asthme même. Avant de consulter, elle avait remarqué une toux sèche et... Digestion-Transit 31 juil. 2018
Hypertension, le tueur silencieux Vous êtes tranquillement occupés à lire cet article, sans vous soucier d’un éventuel problème de santé. Votre vie se passe bien. Vous vous réjouissez car vous n’avez pas vu votre médecin depuis des lu... Bien-être Cardio-vasculaire Energie - Stress Hypertension Sommeil 30 juil. 2018
Le cholestérol, un ennemi qui vous veut du bien On a longtemps critiqué les graisses comme étant pourvoyeuses de maladies cardio-vasculaires. Le grand vilain gras, source de tous les maux. En plus d’obstruer vos artères, il cause accident vasculair... Cardio-vasculaire Digestion-Transit 24 juil. 2018
Le compte à rebours mortel Jacques a 53 ans. C’est un bon vivant. Il aime la bonne table et le bon vin, sans pour autant abuser de l’alcool. Il travaille dans une grande banque et tous les jours depuis 27 ans, il conseille ses ... Bien-être Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard 24 juil. 2018
Les supers pouvoirs d'une... crevette Sur le podium des nutritionnistes et des médecins, on n’entend plus parler que d’eux, même les non-initiés aux bienfaits de l’alimentation sont au courant. Les omégas 3 et leurs extraordinaires pouvoi... Cardio-vasculaire Energie - Stress 20 juil. 2018
Cellulite quand tu nous tiens ! Cauchemar des femmes, surtout au moment de sortir les maillots de bain et autres bikinis, la cellulite touche également la gent masculine. Si 9 femmes sur 10 se plaignent d’avoir une peau d’orange, 1 ... Beauté Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Minceur & gestion du poids 20 juil. 2018
Chronique d’un déprimé : la spirale infernale Jean a 47 ans. Employé dans l’industrie agro-alimentaire depuis 13 ans, il n’a manqué aucun jour de travail. Il se félicite de n’être jamais malade. Père de 3 enfants, divorcé, il mène sa barque plutô... Anxiété & stress Bien-être Energie - Stress Quels compléments pour? 20 juil. 2018
Les bactéries sont nos amies Depuis Pasteur, le monde de la médecine a bien changé. Des microbes comme la peste ont décimé des peuples entiers. Les bactéries, nous plongent dans une vision d’un monde sale et répugnant, dont il fa... Digestion-Transit 19 juil. 2018