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Fer × Détoxification ×

Chère lectrice, cher lecteur, La poésie loue bien des parties du corps : les yeux, les cheveux, la peau, un beau sourire… mais rarement un bon foie. Or, permettez-moi cette fantaisie, mais je pense qu...

Bien-être Détoxification Eté Marc Turenne Sante lettre

7 août 2024

Le desmodium, un trésor venu d'Afrique

En général, lorsqu'il s'agit d'une plante ou d'un remède naturel, il est préférable de choisir des références locales. Pourquoi aller chercher des solutions de santé à l’autre bout du monde alors qu’i...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Détoxification Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Quels compléments pour?

28 mars 2024

La détox 2024 cible l’essentiel (et c’est votre foie)

Chère lectrice, cher lecteur, Le printemps arrive ! Avec lui, on a moins froid, donc moins envie de nourritures roboratives. Bref, vous pouvez recommencer à manger léger ! C’est donc la période idéale...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Printemps

8 mars 2024

Pourquoi et comment réaliser une douce détox d’automne

L'automne est une saison de transition où les journées se raccourcissent, les températures baissent alors que la nature se pare de rouge, d’or et de brun. C'est également une période propice à une dou...

Automne Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification

13 déc. 2023

Les bienfaits des bains de mer

Chaque année, de nombreux Français se retrouvent sur le littoral pour passer les vacances. Baignade, bronzette, parties de pétanque, balades à vélo, pique-nique au grand air, randonnées dans des contr...

Anxiété & stress Bien-être Détoxification Energie - Stress Immunité Respiration Soin du corps

17 juil. 2023

La candidose intestinale : que faire pour s'en libérer ?

Le Candida Albicans est un champignon microscopique de la famille des levures. Il est naturellement présent dans votre tube digestif et généralement, il ne présente aucun souci car son développement e...

Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Diabète Digestion-Transit Détoxification Energie - Stress Nutrition

26 avr. 2023

Voici 3 plantes pour décharger votre foie

Votre foie est un organe digestif extraordinaire. Il pèse environ 2,5 kg, ce qui en fait le plus lourd de vos organes. C’est aussi le plus vascularisé du corps humain(1,2). Il contient 10 % du volume ...

Anxiété & stress Beauté Bien-être Digestion-Transit Détoxification Immunité Marine Delaporte

21 févr. 2023

Arrêt du tabac : solutions et accompagnements naturels

Le tabac est une drogue qui engourdit le système nerveux. Les carences nutritionnelles qu'il induit participent à la création de stress qui va provoquer alors une dépendance au tabac. Le stress ainsi ...

Bien-être Détoxification Energie - Stress

5 déc. 2022

Pourquoi pratiquer le jeûne hydrique ?

Dans la sphère de la santé au naturel, le jeûne est souvent mentionné comme étant une pratique miraculeuse. Rebutant car mal connu, il est cependant une technique efficace pour soulager et prévenir bi...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Détoxification Quels compléments pour?

24 nov. 2022

Comment perdre du ventre naturellement ?

Perdre du ventre naturellement est le souhait de nombreuses personnes. Cependant, lorsque l'on s'engage à suivre un régime amincissant, il est délicat de cibler les zones que l'on veut voir fondre com...

Beauté Bien-être Digestion-Transit Détoxification

22 nov. 2022

Le vinaigre de chêne, votre allié détox

Tout droit venu de Corée et du Japon, le vinaigre de chêne est traditionnellement utilisé pour soulager les morsures de serpent et les intoxications. Grand remède de détoxification, il aide le corps à...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

23 août 2022

MetOut, le complément alimentaire pour une détox des métaux lourds

Metout est un complément alimentaire préparé à partir d'ingrédients naturels pour faciliter la détoxication des métaux lourds dans l'organisme. Vaccins, médicaments, cosmétiques, alimentation, air et ...

Anxiété & stress Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

17 juin 2022

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