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Fer × Carences ×

MetOut, le complément alimentaire pour une détox des métaux lourds

Metout est un complément alimentaire préparé à partir d'ingrédients naturels pour faciliter la détoxication des métaux lourds dans l'organisme. Vaccins, médicaments, cosmétiques, alimentation, air et ...

Anxiété & stress Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

17 juin 2022

L'huile de Krill : les bienfaits d'une petite crevette des mers froides

L'huile de Krill est une des meilleures sources d'oméga 3 et d'antioxydants. Issue d'une petite crevette se nourrissant de planctons dans les mers froides, cette huile est un complément alimentaire na...

Articulation & Os Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Mémoire & concentration

9 juin 2022

Pourquoi les compléments alimentaires sont-ils encore plus importants pour les personnes âgées ?

En vieillissant, nos besoins en nutriments changent. Ces nouveaux besoins causés par des changements dans notre corps ainsi que par la diminution de l'activité physique. La façon dont ce besoin évolue...

Carences Marine Delaporte Quels compléments pour? Vitamines

20 déc. 2021

Magnésium : le complément de l'année !

Le magnésium est le deuxième oligoélément le plus présent dans notre corps, après le potassium. Il est nécessaire aux réactions d’utilisation et de stockage de l’énergie cellulaire et a un effet prote...

Carences Energie - Stress Marine Delaporte Quels compléments pour?

14 déc. 2021

Magnésium, calcium, zinc… comment mieux assimiler les minéraux

Notre corps, pour fonctionner de façon optimale, a besoin quotidiennement d’un apport suffisant en minéraux et vitamines. Cet apport en nutriments peut se faire via une alimentation saine et équilibré...

Carences Marine Delaporte Vitamines

11 oct. 2021

Carence en magnésium : la faute aux antiacides

Dans la population actuelle, nombreux sont ceux qui prennent des antiacides car ils sont rapidement prescrits en cas de brûlures d'estomac. Ces brûlures sont la sensation douloureuse au fond de la poi...

Carences Digestion-Transit Marine Delaporte Quels compléments pour?

27 août 2021

Les vitamines C & D : propriétés et utilisations

La vitamine C est une vitamine hydrosoluble sensible à la chaleur et à la lumière. Elle est également appelée acide ascorbique et est détruite à partir de 60 degrés. elle participe à la synthèse du co...

Carences Energie - Stress Marine Delaporte Vitamines

24 août 2021

Grossesse et maternité : quels vitamines et compléments prénatals prendre ?

La maternité est une des étapes cruciales de la vie d’une femme. Elle implique des changements divers dans son monde et principalement dans son corps. Ainsi, pour vivre une grossesse épanouie et perme...

Carences Energie - Stress Marine Delaporte Quels compléments pour?

19 août 2021

Tout ce qu’on doit savoir sur le silicium

Portant le symbole chimique Si et le numéro atomique 14, le silicium est un oligo-élément. Il est possible d’en trouver naturellement dans l’organisme et dans divers aliments d’origine végétale. Il fa...

Articulation & Os Beauté Carences Immunité Marine Delaporte

23 juil. 2021

L'oméga 3 et l’huile de krill : bon à savoir !

L’oméga-3 est une sorte d’acides gras polyinsaturés qui est disponible dans plusieurs types de nourriture notamment dans les régimes de type Okinawa, paléolithique et méditerranéen. L’un des aliments ...

Articulation & Os Cardio-vasculaire Carences Energie - Stress Marine Delaporte

23 juin 2021

Quels compléments alimentaires prendre lorsqu'on a des carences ?

Avoir une alimentation saine et équilibrée constitue un gage de qualité et permet de prévenir les carences nutritionnelles. Toutefois, quand ce régime n'apporte pas les quantités nécessaires et suffis...

Carences Immunité Quels compléments pour? Vitamines

31 mars 2021

Quel effet a le zinc sur ma peau ?

Faisant partie des oligo-éléments indispensables à la santé globale de l’être humain, le zinc a été reconnu comme indispensable depuis 1934. Absorbé dans l’intestin grêle, il se stocke naturellement d...

Beauté Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Soin de la peau Soin du corps Zinc

10 déc. 2019

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