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Bien-être ×

Perturbateurs endocriniens : quels risques pour la santé ?

Les perturbateurs endocriniens forment une large catégorie de composés chimiques qui peuvent interférer avec le système hormonal. Des études scientifiques montrent que ces substances sont capables de ...

Automne Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Quels compléments pour? Soin du corps

3 sept. 2024

Pourquoi faire une cure de magnésium à la rentrée?

La rentrée scolaire et la reprise du rythme effréné de la vie quotidienne sont des moments stressants pour beaucoup d'entre nous. Les vacances estivales laissent place à une routine chargée de travail...

Automne Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Eté Quels compléments pour? Sante Sommeil Vitamines

2 sept. 2024

Les gourmandises estivales de Marc Turenne #4 Les câpres : vous ne voudrez plus vous en passer

Chère lectrice, cher lecteur, Les condiments, c’est succulent. Mais en trouver des bons pour la santé, ou du moins qui ne soient pas trop mauvais pour l’organisme n’est pas simple. Surtout quand ils s...

Bien-être Eté Marc Turenne lettre

29 août 2024

L’organe de la joie… c’est votre foie

Chère lectrice, cher lecteur, La poésie loue bien des parties du corps : les yeux, les cheveux, la peau, un beau sourire… mais rarement un bon foie. Or, permettez-moi cette fantaisie, mais je pense qu...

Bien-être Détoxification Eté Marc Turenne Sante lettre

7 août 2024

Vous mangez ce superaliment sans le savoir (les gourmandises de l’été #2)

Chère lectrice, cher lecteur, Pour commencer, oui, la tomate est un fruit. C’est la science botanique qui nous l’apprend : elle est issue d’une fleur et porte des graines sur elle. Et j’ai appris que ...

Bien-être Eté Marc Turenne Sante lettre

31 juil. 2024

Qu’est-ce que le placenta?

Le placenta est un organe fascinant et essentiel au développement du fœtus pendant la grossesse . Pourtant, peu de gens comprennent réellement son rôle fondamental et ses multiples fonctions. Dans cet...

Bien-être Marine Delaporte Sante

25 juil. 2024

Cette huile redémarre tout votre organisme

Chère lectrice, cher lecteur, Souvent, très souvent même, il y a dans mon courrier une question qui revient : « Docteur, vous parlez toujours de compléments alimentaires révolutionnaires, mais je ne s...

Bien-être Marc Turenne Nutrition Sante Soin de la peau Soin du corps lettre

25 juil. 2024

Les Olympiades sécuritaires ? Ce sera sans moi

Chère lectrice, cher lecteur, Sur le sport, j’ai toujours été partagé. Entre l’admiration pour le dépassement de soi, et l’endoctrinement des masses. Maintenant que la balance a nettement penché du cô...

Bien-être Eté Marc Turenne Sante lettre

18 juil. 2024

Pneumonie : et si c’était le microbiote respiratoire?

Les pneumonies bactériennes représentent un défi médical majeur et ce, malgré les avancées thérapeutiques considérables. Avec environ 500 000 cas traités annuellement en France, un tiers se solde malh...

Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Marine Delaporte Quels compléments pour? Sante

17 juil. 2024

Astuces et conseils pour protéger vos cheveux cet été

L'été est une période de plaisir et de détente, mais le soleil, le sel et le chlore peuvent mettre à l'épreuve la santé de vos cheveux. Pour vous aider à conserver une chevelure brillante et forte, Pe...

Beauté Bien-être Marine Delaporte Oméga-3 Quels compléments pour? Sante Zinc

9 juil. 2024

L’été gourmand de Marc Turenne : #1 Le régime méditerranéen

Chère lectrice, cher lecteur, Quand arrive la fin juin, je profite d’une chance inestimable, celle de pouvoir enfin me rendre en Toscane. A cette occasion, je peux profiter à loisir d’une saine chaleu...

Bien-être Marc Turenne Nutrition Sante lettre

5 juil. 2024

Pourquoi se supplémenter en vitamine C après une opération?

La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est essentielle dans de nombreuses fonctions corporelles et notamment dans la cicatrisation des plaies. Après une intervention chirurgic...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Femme & équilbre Homme & équilibre Immunité Nutrition Quels compléments pour? Sante

3 juil. 2024

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