Stoppez net le vieillissement de votre peau Chères lectrices, chers lecteurs, Qu’y a-t-il de plus naturel que de lutter contre le vieillissement ? Nous commençons à le faire dès que nous avons terminé de grandir ! Et d’un certain point de vue, ... Articulation & Os Beauté Bien-être Lettre Marc Turenne Soin de la peau 27 févr. 2026
Ce cadeau n’est pas un miracle (c’est encore mieux) Chère lectrice, cher lecteur, Saviez-vous que l’eau recèle le pouvoir de nettoyer vos cellules elles-mêmes ? Saviez-vous que dans n’importe quelle eau potable, il y a une source de jouvence ? Jadis, l... Bien-être Détoxification Immunité Lettre Marc Turenne Sante Soin de la peau Soin du corps 12 déc. 2025
Peau : si nous étions les derniers à vieillir ? Chères lectrices, chers lecteurs, Qu’y a-t-il de plus naturel que de lutter contre le vieillissement ? Nous commençons à le faire dès que nous avons terminé de grandir ! Et d’un certain point de vue... Beauté Bien-être Marc Turenne Soin de la peau lettre 1 août 2025
Avec ça, vous n’avez pas besoin de cannabis Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas une journée sans que l’on nous vante les bienfaits du CBD, le cannabis "thérapeutique". Mais en vérité, le CBD reste du cannabis : il faut le consommer... Articulation & Os Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Marc Turenne Sante Sommeil Stress lettre 6 juin 2025
Soulager la douleur naturellement avec le Palmitoyléthanolamide (PEA) La douleur chronique est une souffrance silencieuse qui touche des millions de personnes à travers le monde. Contrairement à la douleur aiguë, qui joue un rôle protecteur en signalant une blessure ou ... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Sante 22 avr. 2025
Écrire, c’est déjà guérir Chère lectrice, cher lecteur, J’ai déjà eu le privilège, ici même, de vous parler d’art, et plus spécialement des vertus curatives de l’art . A priori, rien ne semble plus inutile, dans une période au... Anxiété & stress Bien-être Marc Turenne Sante lettre 20 mars 2025
Un jour ou l’autre, je devais vous en parler Chère lectrice, cher lecteur, Nous vivons certes dans une société nouvelle, mais par bien des aspects, elle partage des points communs avec la société de nos parents ou de nos grands-parents. Ainsi,... Bien-être Détoxification Marc Turenne Sante lettre 7 févr. 2025
Le PEA : bien mieux que la CBD Chère lectrice, cher lecteur, Nous entendons ces dernières années bien souvent parler de la CBD, ce cannabis thérapeutique dont on nous vante nuit et jour les mérites. Je dois vous confesser qu’il m... Articulation & Os Bien-être Marc Turenne Sante Stress lettre 31 janv. 2025
Oméga-3 : l’astuce anti-déprime naturelle Les oméga-3 font partie des nutriments essentiels à notre organisme et leur impact sur la santé mentale est aujourd'hui largement reconnu et documenté. Dans cet article, nous explorerons les raisons p... Articulation & Os Automne Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Oméga-3 12 nov. 2024
Une peau au top quel que soit votre âge ? Il existe une gélule qui fait ça Chère lectrice, cher lecteur, Dans ma correspondance revient sans arrêt une question : « Comment faire en sorte que ma peau souffre le moins possible ? » Et elle s’accompagne d’une autre, tout aussi f... Beauté Bien-être Marc Turenne Quels compléments pour? Sante Soin de la peau lettre 31 oct. 2024
Fibromyalgie : solutions naturelles pour améliorer votre qualité de vie Troisième trouble rhumatismal le plus courant après la lombalgie et l'arthrose, la fibromyalgie est une maladie chronique qui demeure encore mal comprise. Elle se manifeste par des douleurs diffuses, ... Articulation & Os Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Sante Soin du corps Vitamines Zinc 7 oct. 2024
La mycothérapie : les champignons au service de votre santé La mycothérapie , souvent appelée thérapie fongique , est une pratique millénaire qui utilise les champignons médicinaux à des fins thérapeutiques . Ces dernières années, elle a attiré une attention g... Anxiété & stress Articulation & Os Bien-être Cardio-vasculaire Energie - Stress Immunité Marine Delaporte 7 juin 2024