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Fer × Conseils Santé d'Alexia Bernard ×

Un complément alimentaire naturel à base de plantes et d'huiles essentielles pour prendre soin de votre corps et de votre esprit ? Voici Phytostress, un anti-stress naturel qui apporte calme et séréni...

Anxiété & stress Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Femme & équilbre Homme & équilibre

18 juil. 2022

Uroboost, une solution naturelle contre l'adénome prostatique

L'hypertrophie bénigne de la prostate ou adénome prostatique est une tumeur non cancéreuse de la prostate due à une production excessive de cellules. La prostate augmente alors de volume et étrangle l...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Homme & équilibre Prostate Sexualité

12 juil. 2022

Ménopause : les bienfaits du YAM

La ménopause est une période vécue différemment d'une femme à l'autre. Contrairement à la croyance populaire qui laisse penser qu'il y a un rapport entre l'âge des premières menstruations et celui de ...

Anxiété & stress Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Femme & équilbre Menopause

8 juil. 2022

Bien dormir avec la mélatonine

La mélatonine ou N-acétyl-5-méthoxytryptamine est une neuro-hormone essentielle qui régule le cycle circadien. C'est grâce à cette molécule découverte en 1958 par Aaron B. Lerner à Yale University (US...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines

29 juin 2022

MetOut, le complément alimentaire pour une détox des métaux lourds

Metout est un complément alimentaire préparé à partir d'ingrédients naturels pour faciliter la détoxication des métaux lourds dans l'organisme. Vaccins, médicaments, cosmétiques, alimentation, air et ...

Anxiété & stress Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

17 juin 2022

L'huile de Krill : les bienfaits d'une petite crevette des mers froides

L'huile de Krill est une des meilleures sources d'oméga 3 et d'antioxydants. Issue d'une petite crevette se nourrissant de planctons dans les mers froides, cette huile est un complément alimentaire na...

Articulation & Os Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Mémoire & concentration

9 juin 2022

Soulager les jambes lourdes avec Venoplex

En été, beaucoup de femmes et d'hommes souffrent d'un mauvais retour veineux. Les chevilles enflent, les jambes sont lourdes et sont parfois douloureuses. Pour éviter ces désagréments, il est possible...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Huiles Quels compléments pour?

25 mai 2022

Cicatrisation : les produits qu'il vous faut !

La cicatrisation est un processus complexe qui, une fois achevé, ne doit laisser aucune trace. Or, certaines pathologies ainsi qu'une hygiène de vie inadaptée peuvent mettre à mal ce processus naturel...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Soin de la peau

9 mai 2022

Comment gérer le stress et ses effets sur le corps ?

Le stress est un problème courant dans la vie quotidienne. En journée, nous devons travailler, s’occuper des enfants, aller les chercher à l’école et au sport et s’il nous reste un peu de temps en fin...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Marine Delaporte Respiration Vitamines

29 sept. 2021

La chélation pour éliminer les métaux lourds

La chélation est une technique reconnue pour détoxifier un organisme empoisonné aux métaux lourds parmi lesquels le mercure, l'arsenic ou le plomb. En effet, suite à une exposition aux métaux lourds, ...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification

15 sept. 2021

La ménopause sans tracas ?

Bouffées de chaleur, prise de poids, insomnie, sautes d'humeur, fatigue permanente, sécheresse vaginale, rétention d'eau ou absence de libido. Tout ces symptômes ont un point commun : la ménopause. Bi...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Femme & équilbre Menopause Sexualité

9 juin 2021

Le coQ 10, allié des entraînements sportifs

Vous avez très certainement déjà entendu parler du Coenzyme Q10 ... mais à quoi sert réellement cette molécule ? Certains diront qu’il s’agit d’une molécule synthétisée naturellement par notre organis...

Articulation & Os Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Immunité Respiration

26 mai 2021

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