Découvrez nos articles Perfect Health Solutions et nos compléments alimentaires 100% naturels

11 Articles

parkinson × Conseils Santé d'Alexia Bernard ×

Pourquoi le rire est bon pour la santé ?

Chez Perfect Health Solutions, nous croyons que la santé n'est pas seulement une question de nutrition, mais aussi de bien-être mental et émotionnel. Le rire est un excellent remède naturel, souvent s...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Immunité Quels compléments pour? Sante

22 oct. 2024

Excès de fer ? Une maladie génétique pas si rare

Chère lectrice, cher lecteur, Rappelez-vous, dans Molière, la passion pour la saignée qu’avaient les médecins de jadis ! Une méthode pour le moins barbare, et qui a emporté plus d’un malheureux… Ce fu...

Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Marc Turenne

10 nov. 2023

Le café : bon ou mauvais pour la santé ?

La question de savoir si le café est bon ou mauvais pour la santé a fait l'objet de nombreuses recherches et de débats au fil des ans. Globalement, la consommation modérée de café semble avoir des eff...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Nutrition Sommeil

28 août 2023

Alimentation cétogène : consommez de l'huile de coco !

L'huile de coco est un ingrédient incontournable dans l'alimentation cétogène. Alors que ce régime alimentaire bien spécifique invite à consommer des lipides, il est nécessaire d'en choisir d'excellen...

Articulation & Os Bien-être Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Energie - Stress Huiles Minceur & gestion du poids Nutrition

8 juin 2023

Transpiration excessive : zoom sur l'hyperhidrose

Dès les premières chaleurs, la moindre émotion, une bouchée d'un plat épicé ou même le simple fait de penser que cela pourrait arriver, vous voilà avec les mains et/ou les pieds qui suintent, le front...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Quels compléments pour? Soin de la peau Soin du corps

16 mai 2023

Des compléments nutritionnels pour mieux gérer vos douleurs

Il existe de nombreux « antidouleurs » naturels et sans toxicité qui peuvent vous éviter de prendre des médicaments - ces derniers ont tous des effets secondaires bien connus. Pourquoi le PEA est-il c...

Articulation & Os Bien-être Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Liposome Quels compléments pour? Vitamines

4 avr. 2023

LipoGaba, du Gaba liposomé pour venir à bout de l'anxiété

Le GABA est un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l'anxiété. Une carence peut conduire à des troubles anxieux ou un stress chronique. LIPOGABA permet de remonter le taux de GABA et d'en ...

Articulation & Os Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Oeil

9 août 2022

Lutter contre les effets du vieillissement avec la Co-enzyme Q10

La coenzyme Q10 intervient dans de nombreuses fonctions métaboliques dont la respiration cellulaire. Également appelée ubiquinone, elle apporte de l'énergie aux mitochondries au cœur de la cellule. Ch...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Soin de la peau

23 juin 2022

Quels sont les bienfaits de l'huile de Coco MCT ?

L'huile de coco MCT (Medium Chain Triglyceride), contrairement à l'huile de coco classique, possède des vertus thérapeutiques. En effet, les acides gras triglycérides à chaînes moyennes contenus dans ...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Huiles Minceur & gestion du poids

3 mai 2022

La chélation pour éliminer les métaux lourds

La chélation est une technique reconnue pour détoxifier un organisme empoisonné aux métaux lourds parmi lesquels le mercure, l'arsenic ou le plomb. En effet, suite à une exposition aux métaux lourds, ...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification

15 sept. 2021

Un coupable bien innocent

Si votre médecin généraliste ou votre cardiologue s’aperçoit que vous avez un cholestérol un tantinet trop élevé suite à un check up, il est fort à parier que vous serez l’heureux gagnant d’une prescr...

Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Vitamines

11 sept. 2018

Rechercher

À propos

Tous nos articles sont rédigés par une équipe de médecins ou naturopathes. Nous mettons un point d'honneur à vous donner des informations les plus justes possibles pour une meilleure santé au quotidien.

Découvrez-les ici !

Étiquettes

Amélie Péroz Anxiété & stress Articulation & Os Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Carences Chrome Conseils Santé d'Alexia Bernard Covid 19 Diabète Digestion-Transit Détoxification Energie - Stress Eté Fatigue - Migraines Femme & équilbre Foie Hiver Homme & équilibre Huiles Hypertension Immunité Lette lettre Lettre Liposome Marc Turenne Marine Delaporte Menopause Minceur & gestion du poids Minéraux Mémoire & concentration Nutrition Oeil Oméga-3 Potassium Printemps Prostate Quels compléments pour? Respiration Sante Sexualité Soin de la peau Soin du corps Sommeil Stress Thyroïde Vitamines Zinc

​Antioxydant​

​Articulation

​Système immunitaire

​Inflammations

​Mémoire & concentration​

Perméabilité intestinale​

Découvrez nos articles Perfect Health Solutions et nos compléments alimentaires 100% naturels

Rechercher

À propos

Archives

Étiquettes

Antioxydant

Articulation

Système immunitaire

Inflammations

Mémoire & concentration

Perméabilité intestinale