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Sili-prêle : votre allié santé

Avec l’âge, on commence à remarquer des petits signes qu’on préférerait ignorer: une raideur par-ci, un ongle qui casse par-là, ou encore des cheveux qui semblent avoir perdu leur éclat. Pas de paniqu...

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11 févr. 2025

La grippe saisonnière est de retour : comment s’en protéger efficacement ?

Chaque année, avec l’arrivée de l’hiver, la grippe saisonnière fait son grand retour. Hautement contagieuse, cette infection virale affecte des millions de personnes et peut perturber considérablement...

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11 janv. 2025

Reflux gastriques : comprendre, soulager et prévenir naturellement

Les fêtes de fin d’année viennent de se terminer, et pour beaucoup, elles laissent derrière elles des souvenirs chaleureux… mais aussi quelques désagréments digestifs ! Après des repas souvent riches,...

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3 janv. 2025

Gardez le sourire et la forme de cet été avec ces quelques gouttes

Chère lectrice, cher lecteur, Je le sais depuis trop longtemps : il y a peu de problème de santé avec la rentrée. Mais le plus souvent avec l’après-rentrée. Et là, ça peut aller jusqu’à des accidents ...

Automne Fatigue - Migraines Hiver Marc Turenne Quels compléments pour? lettre

14 nov. 2024

Votre estomac se rebelle ? Voici comment l’apaiser

Chère lectrice, cher lecteur, Voici que mon père me dit qu’en ce moment, il a régulièrement des maux de ventre. Cela l’empêche de manger, certes… ce qui ne le dérangeait pas outre mesure, tant qu’il a...

Bien-être Digestion-Transit Marc Turenne Quels compléments pour? Sante

8 nov. 2024

Que devez-vous savoir sur la rétinopathie diabétique ?

Si vous cherchez à préserver votre vision plus longtemps, vos efforts sont probablement axés sur la prévention des maladies oculaires courantes, dont beaucoup sont plus fréquentes avec l'âge. Par exem...

Bien-être Marine Delaporte Oeil Quels compléments pour? Sante

5 nov. 2024

Une peau au top quel que soit votre âge ? Il existe une gélule qui fait ça

Chère lectrice, cher lecteur, Dans ma correspondance revient sans arrêt une question : « Comment faire en sorte que ma peau souffre le moins possible ? » Et elle s’accompagne d’une autre, tout aussi f...

Beauté Bien-être Marc Turenne Quels compléments pour? Sante Soin de la peau lettre

31 oct. 2024

Pourquoi le rire est bon pour la santé ?

Chez Perfect Health Solutions, nous croyons que la santé n'est pas seulement une question de nutrition, mais aussi de bien-être mental et émotionnel. Le rire est un excellent remède naturel, souvent s...

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22 oct. 2024

La vitamine D : une nouvelle arme contre le cancer de la prostate résistant ?

Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez les hommes et devient souvent résistant aux traitements à un stade avancé, rendant les options thérapeutiques limitées. Toutefois, des rech...

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16 oct. 2024

Recommandations nutritionnelles après une chirurgie bariatrique

La chirurgie bariatrique est une intervention chirurgicale qui aide de nombreuses personnes souffrant d'obésité sévère à retrouver une meilleure qualité de vie. Cependant, pour assurer le succès de ce...

Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Nutrition Quels compléments pour? Soin du corps Vitamines

2 oct. 2024

Comment détecter les anomalies de la thyroïde : symptômes et diagnostic

Les anomalies de la thyroïde, qu’il s’agisse d’hypothyroïdie, d’hyperthyroïdie ou d’autres pathologies thyroïdiennes, peuvent entraîner des perturbations importantes dans l’organisme. Détecter ces tro...

Anxiété & stress Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Quels compléments pour? Thyroïde Vitamines

24 sept. 2024

Comment renforcer naturellement le périnée ?

Le périnée est une zone méconnue du corps et pourtant sollicitée en chaque instant. Sa tonicité est indispensable pour le bien-être quotidien, surtout chez les femmes mais aussi chez les hommes. Ce gu...

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17 sept. 2024

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