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Bon et mauvais cholestérol : comprendre la différence et agir naturellement

Comment faire la différence en bon et mauvais cholestérol ? Le cholestérol a mauvaise réputation. Pourtant, il est indispensable à la vie. Le vrai enjeu n’est pas sa présence, mais son équilibre. On p...

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6 avr. 2026

Médecins : le cri du désespoir

Chère lectrice, cher lecteur, La relation des politiques français avec les médecins est assez particulière. On croit souvent qu’ils sont du même côté. Et cette affirmation est largement soutenue par d...

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3 avr. 2026

Soulager l’eczéma durablement avec la naturopathie

Soulagez votre eczéma durablement avec des solutions naturelles efficaces L’eczéma est une affection cutanée inflammatoire fréquente, caractérisée par des plaques rouges, des démangeaisons intenses, u...

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30 mars 2026

La diarrhée, c’est fini

Chère lectrice, cher lecteur, Laissez-moi vous présenter Jocelyn, qui m’écrit régulièrement. C’est un de mes correspondants les plus jeunes, car il n’a que 32 ans. Il faut dire que ses problèmes sont ...

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27 mars 2026

Silymarine et santé du foie : HepaSyl, un allié précieux pour la détox hépatique

HepaSyl, pour une détox du foie naturelle Fatigue persistante, digestion lourde, excès alimentaires répétés ou consommation d’alcool… Notre foie est mis à rude épreuve au quotidien. Cet organe central...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Femme & équilbre Foie Homme & équilibre Sante

23 mars 2026

Éternel Woody

Chère lectrice, cher lecteur, Après un début d'année qui avait déjà commencé sur les chapeaux de roues avec un enchaînement de mauvaises nouvelles internationales, l'arrivée du printemps n'annonce pas...

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20 mars 2026

Intolérance à l’histamine : symptômes et alimentation adaptée

Intolérance à l'histamine : l'identifier et adapter son alimentation Fatigue inexpliquée, maux de tête récurrents, troubles digestifs , rougeurs cutanées… Et si ces symptômes étaient liés à un e intol...

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16 mars 2026

Pour une forme éclatante, ça prend deux secondes par jour

Chère lectrice, cher lecteur, L’hiver se traîne, et avec lui, le mauvais temps - le froid, la pluie. Et ça, ça vous donne plus que jamais envie de dormir. En ce moment, d’ailleurs, je ne trouve pas d’...

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13 mars 2026

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Conservateurs alimentaires : ils augmentent le risque de cancer et de diabète de type 2 De nouvelles recherches menées par l’Inserm et plusieurs universités françaises mettent en évidence un lien inqu...

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10 mars 2026

Le secret médical, c’est fini

C’est un scandale absolu, chère lectrice, cher lecteur, et je ne saurais trop vous témoigner toute la colère que cela m’inspire. Bien sûr, en lisant le titre, vous vous êtes probablement dit : « Quell...

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6 mars 2026

Ondes électromagnétiques : quel impact réel sur la santé ?

Ondes électromagnétiques : un danger pour notre santé ? Wi-Fi omniprésent, écouteurs sans fil, montres connectées, téléphones toujours à portée de main… Les ondes électromagnétiques font désormais par...

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3 mars 2026

Stoppez net le vieillissement de votre peau

Chères lectrices, chers lecteurs, Qu’y a-t-il de plus naturel que de lutter contre le vieillissement ? Nous commençons à le faire dès que nous avons terminé de grandir ! Et d’un certain point de vue, ...

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27 févr. 2026

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